Naturmedicin, kosttilskud, alternativ behandling og psyken

Det er meget vanskeligt at opstille et forsøgsprojekt, hvor man objektivt evaluerer effektiviteten (eller mangel på samme) af et medicinsk præparat på psyken. Det kræver ofte mange patienter og mange omkostninger. Jeg har nedenfor listet de behandlinger, der opfylder basale videnskabeligt krav til videnskabelig metode indenfor den alternative terapeutiske retning. Jeg har opstillet resultaterne efter terapeutisk retning i alfabetisk rækkefølge.

• Akupunktur er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af akupunktur på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse. Der er ved systematisk litteraturgennemgang fundet, at akupunktur ikke har nogen effekt på depression. (ref.1.)

• Aromaterapi Der er kontrolerede undersøgelser der viser, at aromaterapi har gunstig effekt på Alzheimers sygdom.

• Ashwagandha. Er et Indisk busk, der anvendes som opkvikkende drik. Det er ulovlig at sælge i Danmark. Ifølge Danmarks Tekniske Universitet, der har lavet en risikovurdering af planten inkl. dens rod, har den negative effekter på kønshormoner og reproduktion for både mænd og kvinder. Derudover kan planten påvirke stofskiftet, immunsystemet og centralnervesystemet. (Ref 2.)

• Astrologi Der er ingen undersøgelser, der påviser en betydning af astrolgi på behandling eller udvikling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Auralæsning Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af auralæsning på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Fiskeolie. Der er solid evidens for den positive effekt af omega-3 fiskeolie både for depression, hjertesygdom og slidgigt.
•  
• Homeopati Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af homeopati (Nedladende omtalt som"rystet vand") på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Kinesiologi Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af kinesiologi på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Kosttilskud Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af kosttilskud på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Kranio sakral terapi Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af Kranio sakral terapi på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Magnet resonans Der eringen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af magnet resonnans på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Omega3 fedtsyrer har stor indflydelses på hjernens funktion og indtag af omega3 fedtsyrer beskrives ved en koncensusrapport i 2006 fra den amerikanske psykiatriske forening. Her anbefales direkte, at man ved depression sørger for tilskud af omega3. Dette kan vises ganske tydelig ved at sammenligne kulturer, der ikke spiser fisk med kulturer der har et højt føde indtag af netop fisk. Tallene er ganske tydelige, i New Zealand spises kun lidt fisk, 6,5 % af befolkningen lider af depression. I Japan indtags der voldsomme mængder fisk, 0,1 % har depressive symptomer.
•  
• Relationsbehandling Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af relationsbehandling på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.
•  
• Zoneterapi Der er ingen undersøgelser, der påviser en positiv effekt af zoneterapi på behandling af nogen form for psykisk forstyrrelse.

Det bør kraftigt understreges, at naturmedicin er bandlyst under graviditet og amning. Flere præparater virker enten forsterskadende eller abortfremkaldende.